İnternet sitemizde yaşayacağınız deneyimi arttırmak, size özel reklamlar çıkarmak ve ayarlarınızı hatırlamak için ilk ve üçüncü parti çerezlerini kullanıyoruz. Devam ederseniz, çerez kullanımını onaylamış olacaksanız. Daha fazla bilgi için (örneğin çerez kullanımının nasıl kaldırılacağı ile ilgili) çerez politikası sayfamızı inceleyebilirsiniz.

Tamam
advertisement

Bayramda Suçluluk Duymadan Yiyebileceğiniz 5 Enfes Tatlı Tarifi

Ramazan Bayramı, her sene muhteşem sofraları ve birbirinden nefis tatlılarıyla oldukça iştah açıcı geçiyor! Ve biliyoruz böyle lezzetli tatlılara karşı direnmek hiç kolay değil. Fakat Ramazan ayı boyunca değişen beslenme düzeninden sonra çok fazla tüketilen bayram tatlıları ani bir şekilde kilo almanıza sebep olabilir. Peki, abartmadan yediğiniz zaman ideal kilonuzu tehdit etmeyecek tatlı ve hamur işleri var dersek ne dersiniz? İşte 24Kitchen’ın enfes tariflerinden derlediğimiz suçluluk duymadan yiyebileceğiniz 5 tatlı:

1.       Chai Muffin’ler

Siz aslında onu çayların içinde görmeye alışıksınız! Soğuk algınlığını önlemekten diyabetle mücadeleye, metabolizma hızlandırmaktan enerji yükseltmeye her derde deva olan chai’yi bu kez minik muffinler’in içine koyduk bir de badem sütü ekledik ki tadından yenmez keklerimiz oldu.


2.       Pepeçura

Karadeniz mutfağının pek de bilinmeyen bir şaheseriyle tanıştırıyoruz sizleri! Kokulu kara üzümden yapılan aromatik bir tatlı: Pepeçura. Meyve bazlı olduğu için şerbetli tatlılara göre çok daha sağlıklı bir seçenek olduğunu belirtmek lazım. Üstelik herkes bu tarifi nereden bulduğunuzu soracak bizden söylemesi!


3.       Unsuz Çikolatalı Pasta

Glutenden köşe bucak kaçmak bu aralar çok moda! Bu durum aynı zamanda neredeyse tüm tatlı ve hamur işlerinden uzak durmayı da beraberinde getiriyor. İşte size çikolatanın tadını doya doya çıkarabileceğiniz, kırmızı meyvelerle süslediğimiz unsuz muhteşem pasta tarifi!


4.       Yufkalı Turta

Krema yerine az yağlı yoğurt, tart yerine yufka ve şeker yerine bal! Seçimlerimizi sağlıklı malzemelerden kullandık, sonunda hafif mi hafif bir tatlı yaptık! Biz üzeri için üzüm ve incir kullandık ama siz canınız hangi meyveyi isterse onunla süsleyebilirsiniz.


5.       Üç Katlı Çikolatalı Karabuğdaylı Kurabiyeler

Karaciğerin ve bağırsakların dostu karabuğdayı şimdiye kadar tüketmediyseniz başlamak için iyi bir fırsat! İçerdiği bol magnezyum sayesinde kan şekerinizin düşmesini de engelleyen karabuğdaydan kahvenizin yanına çok yakışacak bol çikolatalı kurabiyeler hazırladık. Üstelik bütün tepsiye sadece 125 gr. esmer şeker kullandık!


 

İyi Bayramlar!



Kategori